Плавание для взрослых
Наслаждение водной стихией
В конце долгого, полного событий дня отвлечься от суеты, окунувшись в освежающую прохладу водного пространства - непередаваемое удовольствие! Наши спортивные бассейны длиной 25 метров позволяют свободно наслаждаться плаванием любым стилем.
Кроме того, нам не безразличны как опытные пловцы, так и начинающие, которые ощущают определенную неуверенность и хотят справиться со страхом. Поверьте, освоить плавание может каждый, а удовольствие от рассекания водной глади непременно стоит того! Наши опытные и профессиональные тренеры станут верными помощниками в освоении всех желаемых стилей и поддержат во всех начинаниях каждого, кто проявит желание постичь новое. Вы влюбитесь в плаванье с первого занятия, обещаем!
Занятия плаванием – это универсальный способ справиться с лишним весом и придать тонус мышцам всего тела. В бассейне снимается нагрузка с позвоночника и спины, опорно-двигательная система расслабляется, хотя при этом не перестает работать. Особое внимание плаванию следует уделить людям с проблемами в колене – для них плавание является наиболее щадящим видом спорта.
Мышцы рук, пресса и нор во время занятий в бассейне всегда задействованы, что придает вашей фигуре стройности и позволяет избавиться от несовершенства тела. А количество сжигаемых калорий отражается на весе. При этом вы не ощущаете дискомфорта, связанного с потовыделением, как при занятиях в спортзале.
Освоить различные стили плавания – особое удовольствие. Кроль, брасс, баттерфляй – каждый из них по-своему интересен и полезен. Наши инструкторы дадут исчерпывающую консультацию по каждому из них и помогут научиться использовать их с пользой для себя.
Что касается чистоты и опрятности, для нас этот вопрос очень важен. Вода в бассейнах проходит несколько уровней очистки, поскольку мы заботимся о каждом своем госте. В раздевалках и душевых также проводятся постоянные уборки, ведь комфорт наших клиентов мы ценим превыше всего. Кроме того мы гарантируем вам отсутствие сквозняков и приятную
температуру в пространстве, ведь занятия спортом должны приносить только удовольствие.
Регулярное посещение бассейна делает человека бодрым, здоровым и уравновешенным, позволяет одновременно расслабиться и привести в тонус организм. Не отказывайте себе в удовольствии провести время с удовольствием и пользой для себя! В «5 элементе» знают, как Вам угодить!
