044 351-77-33
  • ru
    • Поделиться
  • Фитнес-тестирование

    Cпециальная программа «Навигатор здоровых удовольствий»

    ​Сделать Ваши тренировки максимально результативными и безопасными поможет специальная программа «Навигатор здоровых удовольствий», функциональные диагносты и wellness-консультанты клуба.

    Пульс, как известно, универсальный показатель интенсивности Вашей физической активности. И способности тела справляться с повышенной нагрузкой. Он наглядно демонстрирует следует ли вам «сбавить темп» или, наоборот, можно еще «поднажать». Если во время группового занятия другой участник тренировки вращает педали или делает какое-либо упражнение быстрее или медленнее – следует ориентироваться не на соседа, а на возможности вашего собственного организма.

    Купить клубную карту


    Wellness-консультант

    Cпециальная программа «Навигатор здоровых удовольствий»

    Сделать Ваши тренировки максимально результативными и безопасными помогут wellness-консультанты и функциональные диагносты клуба со специальной программой «Навигатор здоровых удовольствий».

    Занятия фитнесом в клубе начинаются с кабинета функциональной диагностики, где специалист определит уровень Вашего здоровья.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Wellness-консультант — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Wellness-консультант — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Wellness-консультант — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    My zone

    My zone

    MYZONE - система мониторинга, позволяющая следить за здоровьем, отслеживать результаты физической активности и получать мотивацию для достижения поставленных фитнес-целей.

    Пульс, как известно, универсальный показатель интенсивности Вашей физической активности. И способности тела справляться с повышенной нагрузкой. Он наглядно демонстрирует следует ли вам «сбавить темп» или, наоборот, можно еще «поднажать». Если во время группового занятия другой участник тренировки вращает педали или делает какое-либо упражнение быстрее или медленнее – следует ориентироваться не на соседа, а на возможности вашего собственного организма.

    Подробнее Купить клубную карту
    • My zone — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • My zone — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • My zone — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    Клуб «5 элемент» рекомендует