Проблемы со спиной характерны практически для всех людей, независимо от возраста и рода занятий. Обычные спортивные тренировки – зарядка, пробежки, силовые нагрузки, – не всегда дают должный эффект, особенно в запущенных случаях.

Сегодня одним из лучших способов профилактики и восстановления функций позвоночного столба являются занятия на доске Евминова. Это максимально простой в использовании ортопедический тренажер, для которого разработаны специальные комплексы упражнений. Метод создан и запатентован отечественным специалистом, а также одобрен Минздравом Украины. Тренинги абсолютно безопасны и очень эффективны, что отмечают как медики и специалисты-реабилитологи, так и сами пользователи.

Лечение ушибов, растяжений, других травм мышц и сухожилий требует покоя, но как же быть в случаях, когда выполнить это требование не удается? На помощь приходит тейпирование, которое с успехом используется в элитном фитнес-клубе «5 элемент» и приносит нашим гостям максимально положительный эффект c 2010 года!

В течение жизни человеческий организм переживает огромное количество стрессов, последствия которых проявляются со временем в виде хронической усталости, бессонницы, мышечных болей. Избавиться от неприятных ощущений, научиться расслабляться и снимать излишнее напряжение, слушать и слышать собственное тело поможет инновационный метод реабилитации, известный, как Соматика Ханны.

Людям, которым необходимо восстановить свою двигательную активность или пройти реабилитацию после травм опорно-двигательной системы, фитнес-центр «5 элемент» предлагает использовать уникальную методику, разработанную специально для таких случаев. С ее помощью можно избавиться от болезней позвоночника, суставов, вернуть себе подвижность и забыть о ломоте в пояснице и болях в коленях.

Остеопатия исключает медикаментозные препараты и любые инвазивные мероприятия. Воздействуя руками, опытный врач-остеопат способен распознать болезнь на ранних стадиях развития, когда болевые или другие проявления недуга пока отсутствуют.