044 495-95-55
  • ru
    • Поделиться
  • Лечебная гимнастика и физическая реабилитация

    Помогаем восстановиться

    Странно представить ребенка с обвисшим животом или с не сгибающимися коленями. Это и понятно: откуда такие проблемы возьмутся у маленького человека, который всегда в движении? Но с возрастом все меняется, и в этом зачастую виноваты мы сами: сидячая работа, неправильное питание, проведение досуга перед экраном телевизора или за монитором формируют недуги, с которыми не справиться лишь с помощью лекарственных препаратов. На помощь приходит лечебная гимнастика. Используют ее и в комплексе с медикаментозным лечением, и как самостоятельный терапевтический метод. Часто лечебный фитнес берут на вооружение желающие просто поддерживать форму, добиться красивой фигуры или увеличить продолжительность здоровой и активной жизни, справедливо не соглашаясь с ранним старением.

    Более серьезное восстановление физической формы обеспечивает реабилитация. После травм, хирургических операций и тяжелых заболеваний она способствует возвращению человека к активной жизни и, в частности, к профессиональной деятельности. Таким образом, к примеру, ЛФК при травмах помогает вернуть социальные связи и материальную независимость, уверенность в своем будущем и радость жизни. Ведь, в любом случае, человек, чтобы полноценно жить, должен справляться с физическими нагрузками.

    Купить клубную карту

    ЛФК в Киеве

    Специально подобранный комплекс упражнений в сочетании с правильным – брюшным, – дыханием – это и есть лечебная гимнастика. В Киеве эту услугу оказывает элитный фитнес-клуб «5 элемент». Здесь работают квалифицированные тренеры-реабилитологи, wellness-коучи, врачи восстановительной медицины и функциональной диагностики, которые с помощью специальных методик и новейшей аппаратуры проводят комплексное обследование человека. Проводимая ими физическая реабилитация разрабатывается с учетом индивидуальных особенностей каждого посетителя фитнес-клуба: его возраста и состояния здоровья. В зависимости от медицинских показателей, они определяют степень возможных нагрузок и их направленность. К примеру, упражнения могут быть:

    • с целью укрепления мышц всего тела;
    • для определенных мышц.

    Кроме того, их можно выполнять:

    • самостоятельно;
    • под контролем или с помощью инструктора;
    • используя или не используя тренажеры: реабилитационные (после тяжелых болезней, в частности, инсульта) или спортивные (силовые).

    Реабилитация в Киеве предполагает и применение методов оздоровления: например, SPA, массаж, диету, кинезитерапию, занятия в бассейне, тренажеры. Восстановление предусматривает как корректировку нарушений, вызванных болезнью или травмой, так и профилактику патологических изменений.

    Реабилитация опорно-двигательного аппарата. И не только

    В клубе здоровых удовольствий «5 элемент» можно пройти восстановление:

    • нервной системы;
    • сердечно-сосудистой (с целью улучшения питания сердечной мышцы);
    • нарушениях обмена веществ;
    • патологии суставов и позвоночника;
    • во избежание осложнений после операций.

    Реабилитация после переломов и травм – одно из основных направлений клуба, оснащенное современным оборудованием. Элитный семейный фитнес-центр «5 элемент» приглашает приобрести абонемент на ЛФК.

    Купить клубную карту

    Подробнее

    Занятия на доске евминова

    Профилактор Евминова – Ваш умный реабилитолог позвоночного отдела!

    Проблемы со спиной характерны практически для всех людей, независимо от возраста и рода занятий. Обычные спортивные тренировки – зарядка, пробежки, силовые нагрузки, – не всегда дают должный эффект, особенно в запущенных случаях.

    Сегодня одним из лучших способов профилактики и восстановления функций позвоночного столба являются занятия на доске Евминова. Это максимально простой в использовании ортопедический тренажер, для которого разработаны специальные комплексы упражнений. Метод создан и запатентован отечественным специалистом, а также одобрен Минздравом Украины. Тренинги абсолютно безопасны и очень эффективны, что отмечают как медики и специалисты-реабилитологи, так и сами пользователи.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Занятия на доске евминова — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Занятия на доске евминова — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Занятия на доске евминова — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Реабилитационный фитнес

    Всем знаком фитнес, но не многие знают, что такое реабилитационный фитнес и чем он отличается от большинства методик, лечебных гимнастик и других видов восстановительных упражнений, которые предлагают разные спортивные студии.

    Ответ на этот вопрос вы найдете обратившись в элитный фитнес-клуб «5 элемент», где наш сертифицированный тренер-реабилитолог проконсультирует вас и поможет подобрать оптимальную программу для успешного возвращения активности вашему телу.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Реабилитационный фитнес — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Реабилитационный фитнес — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Реабилитационный фитнес — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Кинезиотейпирование

    Лечение ушибов, растяжений, других травм мышц и сухожилий требует покоя, но как же быть в случаях, когда выполнить это требование не удается? На помощь приходит тейпирование, которое с успехом используется в элитном фитнес-клубе «5 элемент» и приносит нашим гостям максимально положительный эффект c 2010 года!

    Подробнее Купить клубную карту
    • Кинезиотейпирование — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Кинезиотейпирование — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Кинезиотейпирование — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Аппарат ДЭНАС-Вертебра

    У гостей фитнес-клуба «5 элемент» имеется уникальная возможность воспользоваться аппаратом ДЭНАС-Вертебра – устройства, которое снимет напряжение, усталость, вернет мышцам спины свободу движений, активность, а при необходимости избавит от острого приступа боли!

    Процедуры на аппарате ДЭНАС-Вертебра разрешены и взрослым, и детям – какие-либо ограничения по возрасту практически отсутствуют. А эффект, оказываемый этим устройством, – просто ошеломляющий. Предлагаем узнать больше об аппарате и его возможностях.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Аппарат ДЭНАС-Вертебра — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Аппарат ДЭНАС-Вертебра — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Соматика Ханны

    В течение жизни человеческий организм переживает огромное количество стрессов, последствия которых проявляются со временем в виде хронической усталости, бессонницы, мышечных болей. Избавиться от неприятных ощущений, научиться расслабляться и снимать излишнее напряжение, слушать и слышать собственное тело поможет инновационный метод реабилитации, известный, как Соматика Ханны.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Соматика Ханны — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Соматика Ханны — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Соматика Ханны — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Прикладная кинезиология

    Во многих странах мира лечение заболеваний позвоночника, суставов, мышц, сухожилий без лекарств и хирургического вмешательства пользуется высокой популярностью. Секрет успеха этого метода в том, что человеку, страдающему от болей в спине, не нужно ложиться в больницу, тратить время и деньги на лекарства и оплачивать услуги врачей. А потом еще и восстанавливаться после лечения.

    Прикладная кинезиология предлагает простое решение описанных выше проблем. Чтобы восстановить свое здоровье, выявить скрытые недуги и улучшить жизненный тонус, избавиться от стресса и восстановить работоспособность достаточно купить абонемент в элитный фитнес-клуб «5 элемент». Здесь, под наблюдением опытных тренеров, вы пройдете курс прикладной кинезиологии, которая поможет вам стать совершенно новым человеком.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Прикладная кинезиология — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Прикладная кинезиология — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Прикладная кинезиология — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Кинезитерапия

    Людям, которым необходимо восстановить свою двигательную активность или пройти реабилитацию после травм опорно-двигательной системы, фитнес-центр «5 элемент» предлагает использовать уникальную методику, разработанную специально для таких случаев. С ее помощью можно избавиться от болезней позвоночника, суставов, вернуть себе подвижность и забыть о ломоте в пояснице и болях в коленях.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Кинезитерапия — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Кинезитерапия — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Кинезитерапия — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент