044 495-95-55

Зумба

Зумба в Киеве на Оболони и Подоле: студия танцевальной аэробики в фитнес-клубе «5 элемент»

Заводит зажигательная музыка? Любите танцевать? Находитесь в поиске интересного фитнес-направления для души и тела? Один из лучших фитнес-клубов Киева приглашает вас в студию Zumba!
Увлекательные занятия под руководством опытного инструктора по зумбе помогут вам гармонизировать эмоциональный фон, а еще – стать пластичнее, стройнее и привлекательнее!

Как и полагается танцевальной аэробике, зумба неотделима от ритмичной, зажигательной музыки. Комплекс упражнений сочетает элементы:

  • латиноамериканских танцев;
  • хип-хопа;
  • классического балета;
  • джаз-модерн.

Приоритетные задачи тренировок по zumba – поэтапная борьба с лишним весом, развитие ритмики, пластики, формирование эстетического вкуса и повышение самооценки.

Зумба: занятия для моделирования настроения и тела

На кубинском диалекте испанского языка “zumba” значит “веселое телодвижение”, что всецело передает неподдельную атмосферу тренировок.

Как одно из наиболее популярных направлений современного фитнеса, зумба зародилась в Колумбии: ее «отцом» стал известный хореограф Альберто Перес, посвятивший латинскому дансингу практически всю свою творческую жизнь.

Изначально в комплекс упражнений входили только основные танцевальные движения, но по мере развития интереса публики к энергичному ноу-хау, перечень расширился.

Сегодня зумба – основа тренировок таких «звезд» мирового уровня, как Шакира, Бритни Спирс, Бейонсе.

Среди преимуществ профессиональной зумбы:

  • доступность в освоении, легкие и понятные движения;
  • эффективное сбрасывание лишних килограммов (спустя несколько недель интенсивных тренировок, тело становится грациознее и пластичнее);
  • нет необходимости специальной физической подготовки, а также отсутствуют возрастные, гендерные и социальные ограничения;
  • каждое занятие – это масса положительных эмоций!

Zumba: тренировка с результатом!

Занятия по зумбе в киевском фитнес-клубе «5 элемент» на Оболони полностью соответствуют методике направления: тренировка напоминает веселую вечеринку, на которой группа единомышленников с тренером во главе выполняет несложные и весьма эффективные танцевальные па.

Упражнения – комплексные или заведомо направленные на подтяжку мышц конкретной зоны тела (живота, ног, спины, бедер, груди и т.д.).

Секрет успеха – в динамике занятий, а также поддержании заданного ритма, в котором нет места лени и праздному отдыху.

Зумба в Киеве на Подоле весьма популярна, ведь данное фитнес-направление подходит и новичкам, не имеющим даже малейшего представления об аэробных танцах.

Зумба относится также к разновидности щадящих кардиотренировок – это комплекс упражнений, «шлифующих» рельеф мышц, способствующих стабилизации дыхания, координации, ловкости и т.д.

Чтобы ощутить на себе все прелести увлекательной зумбы необходимо записаться на тренировку. Гости и жители Киева могут приехать в наш центр, а также позвонить по телефону или связаться с менеджером сопровождения.

Приобретение абонемента позволит вам не думать об организационных и финансовых вопросах, а просто наслаждаться творческим процессом!

Получить консультацию
Подробнее о занятиях

Часто задаваемые вопросы про Зумба

5️⃣ Зумба — почему в клубе «5 Элемент»

Зумба в клубе «5 Элемент» — это отдых и забота о своем теле. У нас вы сможете отдохнуть и уделить время себе.

⭐️ Зумба — заказать абонемент

Зумба — заказать абонемент на посещение фитнес клуба «5 Элемент» Вы можете на сайте в разделе меню "Клубные карты".

🎫 Зумба — сервис на высшем уровне гарантирован!

Зумба — посетите и убедитесь в лучшем сервисе в городе.

📌 Зумба — новости клуба «5 Элемент»

Ознакомится со всеми новостями клуба Вы можете на сайте в разделе "Новости".
4.31 (3)
Прокомментируйте первым

Оставить комментарий


RU UA EN
Отзывы