044 351-77-33
  • ru
    • Поделиться
  • Бассейны

    Водное пространство на любой вкус

    Клуб «5 элемент» гордится 6 роскошными бассейнами, каждый из которых имеет свое преимущество. К слову, ни один фитнесс-клуб столицы не может похвалиться таким разнообразием. Только представьте, в вашем распоряжении 4 крытых бассейна и два водных пространства под открытым небом, один из которых тешит наших клиентов круглый год!

    Купить клубную карту

    Итак, начнем с классики ̶ два спортивных бассейна длиной 25 метров – в одном из них четыре дорожки, а во втором – семь. Кстати, во втором температура воды несколько ниже, благодаря чему интенсивные тренировки проходят намного приятнее и эффективные. Здесь себя комфортно почувствует как уверенный пловец, так и любитель, который пришел расслабиться после тяжелого рабочего дня.

    Позаботились мы и о маленьких своих гостях, оборудовав два детских бассейна – для грудничков и малышей постарше. Пятиступенчатая система очистки воды гарантирует безопасность
    вашим детям, а заботливые тренеры обеспечат полезные и веселые тренировки для ваших детей с самого маленького возраста.

    Излюбленным местом отдыха наших гостей является джакузи под открытым небом. Круглый год вы можете наслаждаться термальным гидромассажем на летнем дворике нашего комплекса. Зимой и весной температура воды тут не опускается ниже 39˚ А летом составляет приятні 26˚ градусов.

    Кстати, теперь совсем не обязательно ехать за границу, чтобы насладиться всеми прелестями летнего отдыха у бассейна – на нашем летнем дворике оборудовано чудесное пространство с бассейном, шезлонгами и зонтиками, где так приятно нежится под солнечными лучами, забыв обо всем на свете. Разная глубина бассейна позволяет заплывать на глубину или же отдыхать с малышами.

    Еще раздумываете? Одного визита к нам будет достаточно, чтобы навсегда влюбиться в оазис здорового удовольствия посреди шумного мегаполиса!

    Купить клубную карту

    Подробнее

    Плавание для взрослых

    Наслаждение водной стихией

    В конце долгого, полного событий дня отвлечься от суеты, окунувшись в освежающую прохладу водного пространства - непередаваемое удовольствие! Наши спортивные бассейны длиной 25 метров позволяют свободно наслаждаться плаванием любым стилем.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Плавание для взрослых — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Плавание для взрослых — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Плавание для взрослых — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Детское плавание

    З турботою про найголовніше

    Вы наверняка знаете, что плавание является не только полезным, а еще и весьма веселым, захватывающим, а главное - безопасным видом спорта. Благодаря занятиям в бассейне иммунная система крепнет, опорно-двигательная система развивается лучше, сердечно-сосудистая становится сильнее и практически все мышцы тела приобретают необходимый тонус. Как видите, плавание весьма полезно для малышей, о чем мы нередко слышим от педиатров.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Детское плавание — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Детское плавание — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Детское плавание — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Открытый бассейн

    Райский уголок в центре Киева

    В жаркие летние дни хочется как можно чаще бывать у воды. Но что делать, если рабочий график или другие семейные причины не позволяют сегодня же отправиться на моря-океаны?

    Летний бассейн под открытым небом — прекрасная возможность искупаться на свежем воздухе и позагорать, не выезжая за пределы города. Это лучший способ избавиться от стресса и усталости после трудовой недели, совмещая гармоничные физические нагрузки с расслабляющими солнечными ваннами, и приобрести легкий ровный загар.

    Проведите выходные на летней площадке клуба «5 элемент», где расположен самый комфортный открытый бассейн Киева.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Открытый бассейн — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Открытый бассейн — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Открытый бассейн — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Грудничковое плавание

    Ваш малыш будет здоров

    На опыте и научно доказано, что регулярные занятия плаванием благотворно влияют на физическое состояние и нервную систему человека, независимо от возраста — с рождения и до глубокой старости. А раннее обучение плаванию способствует не только укреплению здоровья, но и развитию чрезвычайно полезных навыков уверенного пребывания в воде.

    В нашем климате и при отсутствии достаточно чистых и безопасных естественных водоемов, лучший выбор места для обучения плаванию — бассейн для грудничков клуба «5 элемент» (Киев).

    Подробнее Купить клубную карту
    • Грудничковое плавание — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Грудничковое плавание — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Грудничковое плавание — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Реабилитационное плавание

    Глубокое восстановление организма

    Плавание – отличный способ укрепления и реабилитации после болезней сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и нервной системы человека. Кроме того, именно плавание является одним из самых эффективных методов борьбы с лишним весом, поскольку задействует практически все группы мышц, а также ускоряет обмен веществ. При этом занятия в бассейне позволяют снять нагрузку с поясницы и тазобедренных суставов за счет эффекта поддержки воды.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Реабилитационное плавание — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Реабилитационное плавание — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Реабилитационное плавание — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Плавание для беременных

    Здоровье будущих мам

    Готовимся к родам по-новому

    Беременность и роды — наиболее важные физиологические процессы в жизни женщины. Каждая будущая мама заинтересована в том, чтобы максимально облегчить их протекание и уменьшить риск осложнений для себя и ребенка. Современные женщины выбирают один из самых эффективных видов физической подготовки организма — плавание в бассейне для беременных.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Плавание для беременных — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Плавание для беременных — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Плавание для беременных — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Джакузи

    Наслаждение под открытым небом

    Только те, кто умеет отдыхать, знают истинный вкус жизни! По праву любимым местом расслабления наших гостей является гидромассажный бассейн под открытым небом. К нему любят прийти расслабиться как после тяжелого рабочего дня, так и накануне важной встречи. Всегда теплая вода (39˚ С круглый год), насыщенная минералами морской соли, подается под напором, который одновременно расслабляет и бодрит, тонизируя весь организм. Окунувшись в этот бассейн, вы забудете про все стрессы, сложности и неприятности, погрузившись в мир качественно новых и приятных ощущений.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Джакузи — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Джакузи — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Джакузи — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Водное поло

    Азарт і задоволення

    Если Вы не любите останавливаться на достигнутом, освоив все стили плавания, откройте для себя водное поло! Этот водный вид спорта требует особых навыков – плавать в разных положениях, отталкиваться от воды без помощи рук и подыматься до пояса, следить за игрой, вовремя реагируя и используя лучшие моменты. Такая тренировка приводит мышцы в тонус, развивает выносливость, способствует сжиганию калорий и стройнит. А командный дух и спортивный азарт положительно влияют на эмоциональное состояние игроков – благодаря ярким эмоциям от игры ватерполисты всегда пребывают в приподнятом настроении, такая тренировка снижает уровень стресса и расслабляет.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Водное поло — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Водное поло — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Водное поло — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент

    Аквааэробика

    Тренироваться в воде весело, комфортно и безопасно

    Мечтаете быстро похудеть, при этом получая максимум удовольствия от тренировки? Аквааэробика в клубе “5 элемент” - именно то, что Вы ищите! Динамичные и продуманные до мелочей занятия с лучшими тренерами помогут прийти в форму и чувствовать себя намного комфортнее. В чем же секрет? Оказывается, одно занятие аквааэробикой приравнивается к трем тренировкам в спортзале. Благодаря тому, что во время занятий постоянно приходится преодолевать сопротивление воды, нагрузка на мышцы увеличивается и сжигается больше калорий. Специальный акваинтвентарь также играет особую роль в занятиях аквааэробикой: всевозможные гантели, перчатки, лопатки, диски, степы и нудлы помогают работать со всеми группами мышц. При этом уменьшается нагрузка на позвоночник и суставы, а также сокращается вероятность получения травм во время занятий.

    Подробнее Купить клубную карту
    • Аквааэробика — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Аквааэробика — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Аквааэробика — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    Клуб «5 элемент» рекомендует