044 495-95-55

Бассейн

Занятия плаванием для взрослых и детей в одном из лучших бассейнов Киева

Спортивный центр «5 элемент» – лучший фитнес-клуб с бассейном на Оболони. Здесь функционирует 6 бассейнов объемом 1 550 000 литров (это 1 550 метров кубических воды). Такой же объем воды в одном из резервуаров океанариума в Лиссабоне для морских и океанических обитателей. Бассейны в фитнес-клубе ― настоящий мегааквариум, в котором можно заниматься различными видами плавания!

Спортзал с бассейном на правом берегу – место для проведения любительских и профессиональных тренировок. Для каждого уровня подготовки разработаны отдельные программы обучения.

Тренеры по плаванию работают в спортивном бассейне с детьми и взрослыми в группах и индивидуально с разным уровнем подготовки.

Фитнес клуб с бассейном – это возможность совмещать силовые занятия в тренажерном зале с уроками по плаванию и оздоровительными программами.

В нашем бассейне на Подоле и Оболони вы приобретете физическую силу, красивую фигуру и отменное здоровье. Тренерский состав, работающий в спортзале с бассейном, это опытные спортивные педагоги с успешным практическим опытом обучения плаванию с нуля и подготовки спортсменов.

Купить клубную карту

Наиболее универсальным способом совершенствования собственного тела является плавание, доступное и взрослым и детям. Причины записаться в спортклуб с бассейном бывают разные: кто-то желает научиться плавать и стремится овладеть популярными техниками, кому-то необходимо всесторонне оздоровление.

Плавание – идеальный способ поддержания себя в форме. И если открытые водоемы доступны для купания лишь в теплое время года, ввиду климатических особенностей нашей зоны, то посещать бассейн в Киеве жители и гости столицы могут круглогодично.

Чтобы записаться в секцию плавания и посещать занятия под руководством опытного инструктора, достаточно купить абонемент в бассейн. В Киеве элитный фитнес-центр пользуется заслуженной репутацией. Вашему вниманию предлагаются:

  • современная материально-техническая база;
  • уникальная система очистки воды, используемая в ведущих бассейнах олимпийского уровня;
  • разветвленное направление для желающих научиться плавать;
  • несколько бассейнов для различных возрастных аудиторий с вариативным температурным режимом воды;
  • индивидуальные и групповые занятия;
  • консультация, всесторонняя поддержка профессионального тренера.

Преимущества плавания: почему необходимо записаться в фитнес-клуб с бассейном

При занятиях в бассейне задействованы почти все группы мышц, что делает плавание одним из самых оптимальных способов справиться с лишним весом. Доказано, что люди, регулярно посещающие бассейн, избавляются от излишних килограммов быстрее и эффективнее. Поскольку сопротивление воды намного превышает сопротивление воздуха, организм расходует больше калорий, что положительно отражается на вашей фигуре.

Плавание делает стройнее мышцы рук, ног и пресса, преобразуя вашу фигуру просто на глазах. Кроме того, для занятий плаванием практически нет противопоказаний – это полезно как малышам, так и людям преклонного возраста, беременным женщинам и людям, которые проходят реабилитацию после травм. Благодаря тому, что занятия в бассейне снимают нагрузку со спины и колен, опорно-двигательная система отдыхает и становится более выносливой.

Плавание положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, делая ее более выносливой и крепкой. Во время занятий этим видом спорта улучшается кровообращение, что способствует нормализации давления и предотвращает болезни. Не стоит забывать и положительном влиянии посещения бассейна на нервную систему человека. После каждого сеанса плавания человек избавляется от усталости, раздражительности и стресса.

Занятия плаванием не имеют побочных эффектов и являются максимально безопасными, поскольку травмироваться в воде практически невозможно.

Провести время в элитном фитнес-клубе с бассейном приезжают из всех микрорайонов Киева. Оборудованные по последнему слову пространства обеспечат максимально комфортные условия для каждого и позволят максимально расслабиться и отдаться занятиям фитнесом.

Наши инструкторы будут полезны не только опытным пловцам, а и тем, кто впервые решился освоить для себя занятия плаванием. Специалисты помогут провести грамотную реабилитацию после многих травм, а также подготовить организм к новым нагрузкам и сложностям.

Тренажерный зал с бассейном в Киеве: только популярные секции

В фитнес-центре «5 элемент» – один из немногих клубов с бассейнами в Киеве, где вам предложат столь насыщенную секционную программу. Кроме классических видов плавания, вас ждут:

  • аквааэробика;
  • реабилитационные техники;
  • занятия для беременных и т.д.

Для тех, кто интересуется классическим плаванием для взрослых, мы предлагаем два спортивных бассейна по 25 метров: на четыре и семь дорожек. Температура воды в одном из них несколько ниже, благодаря чему тренировки проходят намного приятнее и эффективнее.

Для малышей оборудованы два специальных бассейна: детский и грудничковый с 5-ступенчатой системой очистки воды, что гарантирует полную безопасность вашим детям.

Учить плаванию малышей будут опытные и заботливые тренеры, которые сделают все, чтобы тренировки были полезными и веселыми. Фитнес-клуб с бассейном взрослых и для малышей в Киеве – это уникальная возможность посещать занятия по плаванию всей семьей!

Открытый летний бассейн в Киеве

Клуб «5 элемент» приглашает насладиться всеми прелестями летнего отдыха у бассейна в Киеве. На специально оборудованном летнем дворике вас ждет чудесное пространство с бассейном, шезлонгами и зонтиками.

Особенность открытого бассейна – разная глубина, благодаря чему и взрослые, и дети останутся довольны в. Открытый бассейн – идеальное место в Киеве для отдыха в детьми, особенно, если стоят жаркие летние погоды и нет возможности отправиться за город на природу.

Грудничковое плавание

Спортивный клуб с бассейном в Киеве приглашает на плавание новорожденных. Наши специалисты разработали специальные программы тренировок, которые помогают адаптироваться вашему чаду в новом мире и расти здоровым полноценным человеком.

Занятия по грудничковому плаванию проводятся в специальном бассейне, объем воды которого составляет 1,5 тыс литров, под непосредственным руководством специалиста и в присутствии родителей.

Поддержание температуры воды на уровне +36-37 градусов - автоматическое. По индивидуальным пожеланиям родителей малыша, градусный показатель может корректироваться.

Бассейн для грудничков расположен в отдельном помещении с оптимальным микроклиматом, прямые контакты ребенка с другими посетителями исключены.

Вода в грудничковом бассейне соответствует всем санитарным нормам: перед наполнением емкости, она проходит 5 ступеней фильтрации, включая завершающую подготовку при помощи специального очистного оборудования AstralPool (Испания).

Посещать занятия по грудничковому плаванию разрешено на 14-20 день после рождения малыша (по окончанию процесса заживления пупка) - если нет противопоказаний со стороны ведущего педиатра. Возрастная категория - малыши до 1 года.

Детский бассейн в клубе «5 элемент» - обустроенная аквазона

В фитнес клубе «5 элемент» действует просторный детский бассейн площадью 60 кв м. Также мелководная зона для детей оборудована в открытом летнем бассейне, который можно посещать всей семьей.

При участии заботливого инструктора, дети раннего, дошкольного и начального школьного возраста смогут научиться самостоятельно держаться на воде освоить базовые стили плавания.

Вода оптимальной температуры (33-34°C) соответствует санитарно-экологическим нормам и проходит 5-ть этапов предварительной очистки. Благодаря специальным технологиям фильтрации воды, во время занятий плаванием ребенок будет себя чувствовать безопасно и комфортно.

Бассейн для детей - это гармоничное физическое развитие и профилактика ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА), сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем.

Уроки плавания для детей проводят опытные тренеры, которые найдут подход к каждому юному сердцу и обязательно научат ваших малышей не бояться воды, уверенно и правильно плавать, дышать в воде, нырять, помогут улучшить координацию движений и укрепить организм.

Если же Вы видите в своем ребенке потенциал и хотите, чтобы спорт занял в его жизни ведущую роль, наши специалисты помогут ему – профессиональные тренировки, специальное расписание и комплексный подход для будущих спортсменов очень важны.

Реабилитационное плавание

Клуб с бассейном актуален людям с особыми потребностями, а также тем, кто становится на ноги после травм и хронических заболеваний. Наши реабилитологи разработают индивидуальные программы, позволяющие быстро восстановиться и снизить болевые ощущения, а также развивать все необходимые мышцы и участки вашего тела.

Плавание для беременных

Для будущих мам особенно важно сохранять крепкое здоровье и хорошее самочувствие на протяжении всей беременности. Спортивный клуб с бассейном в Киеве предоставляет максимальную поддержку и сопровождение женщин в положении во время занятий в бассейне. Мы подготовили для них специальную аквааэробику, которая поможет легко справиться с родами, а также быстро и безболезненно восстановиться после них.

Джакузи под открытым небом

Современный тренажерный зал с бассейном в Киеве приглашает и любителей джакузи. Круглый год вы можете наслаждаться термальным гидромассажем на летнем дворике нашего комплекса – температура воды не опускается ниже 39˚С, независимо то того, падает ли снег или же припекает солнышко погожим весенним днем. Кроме того, не стоит забывать о расслабляющих и тонизирующих свойствах гидромассажа – он снимает усталость, способствует здоровому и спокойному сну, а также обогащает тело кислородом, делая вашу кожу более гладкой и эластичной, а мышцы упругими и совершенными.

Водное поло

Популярный бассейн в Киеве приглашает на водное поло – вид спорта, способствующий развитию всех групп мышц. Водное поло корректирует осанку, а командный дух и азарт, которые присущи ему, подарят невероятные эмоции. Это спорт для тех, кто привык жить с удовольствием!

Аквааэробика

Если вы хотите быстро и эффективно избавиться от лишнего веса, при этом минимизировав риски травм и осложнений, рекомендуем приобрести абонемент в бассейн в Киеве в секцию аквааэробики.

Занятия водной аэробикой интересные, веселые и продуктивные, они позволяют справиться с лишними килограммами, а также способствуют коррекции фигуры и улучшению общего самочувствия.

Уникальная система очистки и обмена воды

Наш клуб - один из немногих в Киеве, где вода для бассейнов проходит многоступенчатую фильтрацию. Мы уделяем особое внимание как процессу очистки воды, так и контролю ее качества.

Вода для бассейнов проходит несколько несколько этапов. Поступая из городского водопровода в систему водоснабжения клуба, вода проходит обезжелезивание и последующее смягчение.

Далее она проходит через угольно-песчаный фильтр, механически очищающий воду сорбентом и кварцевым песком. После окончательного этапа фильтрации, вода поступает в емкости для химической водоподготовки.

Для химической очистки воды мы применяем оборудование испанской компании AstralPool – эталонной торговой марки в сфере производства оборудования для бассейнов мирового уровня. AstralPool – признанный во всем мире бренд, чье качество не подлежит сомнению.

Не случайно именно компания Astral выступала в качестве официального подрядчика в строительстве бассейна в Барселоне для проведения чемпионата мира по плаванию, а также на Олимпийских играх в Атланте.

В клубе “5 элемент” также используется химическая продукцию немецкой компании Dinotec – мирового лидера по производству средств для очистки воды. Dinotec является поставщиком продукции для Олимпийских игр в Афинах, премиум-отелей Rocco Forte 5*+ Hotel Villa Kennedy в Франкфурте, Kempinski Adriatic Ressort в Хорватии, Steigenberger Hotel Цингст (Германия), в Султанате Брунея и на острове Кипр.

Мы используем жидкий гипохлорит натрия компании Dinotec и уровень хлора в воде составляет 0.3-0.8. Это соответствует нормам питьевой воды (ГОСТ 2874-82 регламентирует 0,3-0,5 мг/дм3). Мы можем держать уровень хлора невысоким, благодаря следующим этапам дополнительной очистки воды: озонированию и ультрафиолету.

В грудничковой ванне для очистки используется активный кислород! Кроме того, мы контролируем уровень жесткости воды и держим показатель кислотно-щелочного равновесия воды pH 7,2-7,4.

Поскольку любая автоматика может иногда давать неправильные показатели на табло (поломка, износ и т.д.), во всех бассейнах клуба наши медсестры и технический персонал при помощи специальных приборов каждый час делают фактические замеры уровня хлора и pH. Таким образом, они перепроверяют «умную» автоматику, что дополнительно защищает вашу кожу и органы дыхания от передозировки или же от недостаточного уровня химии.

В наших бассейнах внедрен полный цикл водообмена: каждые 4 часа вода даже в бассейне на 7 дорожек полностью очищается. В детском бассейне полный цикл водообмена составляет 1,5 часа. Во многих бассейнах цикл водообмена может растягиваться на неделю и больше – это дает возможность их владельцам сэкономить на дорогой химии для бассейна. Однако погружаясь в такую воду, ваша кожа соприкасается с большим количеством продуктов распада хлора и органических соединений.

Кроме того, мы каждые сутки добавляем свежую воду в объеме 10% от общего объема воды в каждом бассейне. Именно поэтому мы каждые 10 дней смело предоставляем воду на анализ в СЭС, будучи уверены, что она соответствует нормам, а также для того, чтобы еще раз дополнительно проконтролировать ее качество!

Бассейны с разным температурным режимом

Поскольку у нас несколько бассейнов, мы можем позволить себе разный температурный режим в каждом из них

  • в бассейне на 7 дорожек температура воды 27-28°C,
  • в бассейне на 4 дорожки 28-29°C,
  • детском бассейне температура воды 33-34°C градуса
  • в грудничковой ванне - 35-36°C.

В гидромассажном бассейне под открытым небом в зависимости от времени года 37-40°C. В открытом уличном бассейне в зависимости от времени года и погодных условий 27-29°C, и даже 2°C градуса один раз в году – 19 января во время праздника Крещения Господня.

Купить абонемент в лучший бассейн Киева по телефону или онлайн

Присоединяйтесь к членам Клуба здоровых удовольствий – и открывайте для себя философский смысл плавания! Более подробную информации о специфике элитного фитнес-клуба с бассейном в Киеве можно узнать у нашего консультанта.

Заказывайте абонемент по телефону. Владельцам клубной карты открыты все спортивные направления, которые удобно сочетать с фитнесом и бассейном!

Купить клубную карту

Подробнее

Плавание для взрослых

Профессиональное обучение плаванию взрослых в спортивном бассейне

Большинство из нас осваивает навыки свободно держаться на воде еще в детстве, но не каждый может похвастать искусством уверенного пловца. Многие взрослые, желающие обучиться плаванию с нуля (или отточить технику кроль, брасс, баттерфляй), не посещают бассейн из-за собственных страхов.

Вода – та среда, для которой возраст, социальное положение и цвет плавательного костюма роли не играют. Профессиональные курсы плавания для взрослых действуют на базе элитного фитнес-центра «5 элемент». И если вы еще с водой «на вы» – переступите границу собственных комплексов, записавшись в секцию прямо сейчас!

Подробнее Получить консультацию

Детский бассейн

Занятие плаванием для детей – от начального уровня до профессионального мастерства

Большинство родителей, желающих записать детей на плавание, интересует возрастной критерий: когда начать? Спортивные инструкторы и педиатры едины во мнении: чем раньше – тем лучше. Водная стихия ребенку близка по природе, ведь даже новорожденный в домашней ванной, наполненной теплой водой, чувствует себя уверенно и спокойно.

Чем старше становится человек, тем заметнее его «отдаление» от водной среды. И если не начать обучение детскому плаванию в возрасте до 3 лет, позже освоение физиологического навыка будет даваться сложнее из-за естественного развития страха глубины.

Подробнее Получить консультацию

Открытый бассейн

Райский уголок в центре Киева

В жаркие летние дни хочется как можно чаще бывать у воды. Но что делать, если рабочий график или другие семейные причины не позволяют сегодня же отправиться на моря-океаны?

Летний бассейн под открытым небом — прекрасная возможность искупаться на свежем воздухе и позагорать, не выезжая за пределы города. Это лучший способ избавиться от стресса и усталости после трудовой недели, совмещая гармоничные физические нагрузки с расслабляющими солнечными ваннами, и приобрести легкий ровный загар.

Проведите выходные на летней площадке клуба «5 элемент», где расположен самый комфортный открытый бассейн Киева.

Подробнее Получить консультацию

Грудничковое плавание

Ваш малыш будет здоров

На опыте и научно доказано, что регулярные занятия плаванием благотворно влияют на физическое состояние и нервную систему человека, независимо от возраста — с рождения и до глубокой старости. А раннее обучение плаванию способствует не только укреплению здоровья, но и развитию чрезвычайно полезных навыков уверенного пребывания в воде.

В нашем климате и при отсутствии достаточно чистых и безопасных естественных водоемов, лучший выбор места для обучения плаванию — бассейн для грудничков клуба «5 элемент» (Киев).

Подробнее Получить консультацию

Реабилитационное плавание

Лечебное и оздоровительное плавание помогает восстановится

Плаванием занимаются не только для удовольствия или достижения спортивных результатов. Лечебное плавание — эффективный способ профилактики патологий опорно-двигательной, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной систем. Это возможность восстановления и укрепления организма после перенесенных заболеваний.

Оздоровительное плавание входит в программу реабилитации взрослых и детей. Данный вид физической активности — эффективный метод борьбы с лишними килограммами, поскольку у пловцов задействуется практически каждая группа мышц и ускоряется метаболизм (процесс обмена веществ).

Подробнее Получить консультацию

Плавание для беременных

Занятия для беременных в бассейне фитнес-клуба «5 элемент»

Занятия беременных в бассейне позитивно воздействуют на все органы и функции тела матери и способствуют укреплению здоровья еще не родившегося малыша. Поэтому современные женщины выбирают один из самых эффективных видов физической подготовки организма — занятия по плаванию для беременных.

Подробнее Получить консультацию

Джакузи

Наслаждение под открытым небом

Только те, кто умеет отдыхать, знают настоящий вкус жизни! По праву любимым местом расслабления наших гостей есть гидромассажный бассейн под открытым небом. В него любят прийти расслабиться как после тяжелого рабочего дня, так и накануне важной встречи. Всегда теплая вода (39˚ С круглый год), насыщенная минералами морской соли, подается под напором, который одновременно расслабляет и бодрит, тонизируя весь организм. Погрузившись в этот бассейн, вы забудете обо всех стрессы, трудности и неприятности, погрузившись в мир качественно новых и приятных ощущений.

Подробнее Получить консультацию

Водное поло

Азарт и удовольствие

Если вы не любите останавливаться на достигнутом, освоив стили плавания, откройте для себя водное поло! Этот водный вид спорта требует особых навыков – плавать в разных положениях, отталкиваться от воды без помощи рук и подниматься до пояса, следить за игрой, вовремя реагируя и используя лучшие моменты.

Тренировка в секции водного поло приводит мышцы в тонус, развивает выносливость, внимание, реакцию способствует сжиганию калорий и стройнит. А командный дух и спортивный азарт положительно влияют на эмоциональное состояние игроков – благодаря ярким эмоциям от игры ватерполисты всегда пребывают в приподнятом настроении, такая тренировка снижает уровень стресса и расслабляет. Не случайно, водное поло в Киеве становится с каждым годом все более популярным видом спорта!

Подробнее Получить консультацию

Аквааэробика

Тренироваться в воде весело, комфортно и безопасно

Мечтаете быстро похудеть, при этом получая максимум удовольствия от тренировки? Аквааэробика в клубе “5 элемент” - именно то, что Вы ищите! Динамичные и продуманные до мелочей занятия с лучшими тренерами помогут прийти в форму и чувствовать себя намного комфортнее. В чем же секрет? Оказывается, одно занятие аквааэробикой приравнивается к трем тренировкам в спортзале. Благодаря тому, что во время занятий постоянно приходится преодолевать сопротивление воды, нагрузка на мышцы увеличивается и сжигается больше калорий. Специальный акваинвентарь также играет особую роль в занятиях аквааэробикой: всевозможные гантели, перчатки, лопатки, диски, степы и нудлы помогают работать со всеми группами мышц. При этом уменьшается нагрузка на позвоночник и суставы, а также сокращается вероятность получения травм во время занятий.

Подробнее Получить консультацию

Индивидуальные уроки плавания

Индивидуальные занятия плаванием с персональным тренером в фитнес-клубе «5 элемент»

Желание научиться плавать сопряжено с закономерным стремлением человека обезопасить себя от различных рисков, связанных с открытой водой. Плавание – это также здоровый досуг, способствующий поддержанию жизненного тонуса.

Чтобы заниматься плаванием в свое удовольствие, необходимо, как минимум, уметь держаться на воде. Но вопрос в том, как лучше этому учиться: посещая групповые занятия или прибегнув к индивидуальным занятиям плаванием при участии опытного тренера?

Подробнее Получить консультацию
Клуб «5 элемент» рекомендует

Часто задаваемые вопросы про Бассейн

5️⃣ Бассейн — почему в клубе «5 Элемент»

Бассейн в клубе «5 Элемент» — это отдых и забота о своем теле. У нас вы сможете отдохнуть и уделить время себе.

⭐️ Бассейн — заказать абонемент

Бассейн — заказать абонемент на посещение фитнес клуба «5 Элемент» Вы можете на сайте в разделе меню "Клубные карты".

🎫 Бассейн — сервис на высшем уровне гарантирован!

Бассейн — посетите и убедитесь в лучшем сервисе в городе.

📌 Бассейн — новости клуба «5 Элемент»

Ознакомится со всеми новостями клуба Вы можете на сайте в разделе "Новости".
4.58 (4)
Максим
Я относительно недавно стал посещать 5-й элемент, поскольку можно сказать не могу жить без плаванья, хоть и не являюсь спортсменом. До этого, имел абонемент в другом клубе, но здесь как по мне на порядок лучше и вода соответствует всем требованиям. В результате этого у меня возник вопрос, так как хочу записать сюда своего сына, ему 12 лет. Для подростков стоимость абонемента как и для взрослых или цена отличается?
Леонид
Давно увлекаюсь плаванием и часто посещаю этот бассейн. Очень радует, что здесь можно не только плавать в свое удовольствие но и принять участие в групповых занятиях по аквааэробике, водному поло, или посетить индивидуальные уроки плавания. В общем здесь есть все для активного отдыха на воде
5element.ua
Дякуємо за ваші слова. Кожен відгук допомагає нам ставати кращими
Ирина Корина
Всем рекомендую посетить клуб 5-й элемент. Мы посещаем его всей семьей и каждый находит занятие по душе. А занятия плаванием одно из самых любимых. Открытый бассейн в летнее время, джакузи для гидромассажа нам очень нравятся.
5element.ua
Дякуємо за відгук і чекаємо вашу сім'ю в клубі. Завжди раді бачити
Надежда Симонова
Посещаю бассейн в фитнес клубе 5 элемент почти полгода. Температура воды - комфортная, посетителей не очень много (всегда спокойно могу поплавать). В раздевалках и душевых - чистота.
5element.ua
Дякуємо за відгук. Легкої води

Оставить комментарий


RU UA EN
Отзывы