044 351-77-33
  • ru
    • Поделиться

  • Kangoo-jumps

    Kangoo-jumps: новый фитнес-концепт в элитном клубе «5 элемент»

    Одной из разновидностей фитнеса считается кенгу-джамп — прыжковые упражнения в специальной амортизирующей обуви — «джамперах» (ботинки на пружинах — основа kangoo-fitness). Благодаря гравитации, ускорению и торможению (сил, возникающих в ходе прыжковой активности), удается достичь поразительного физиологического эффекта.

    Kangoo-jumps: новый фитнес-концепт в элитном клубе «5 элемент»

    Одной из разновидностей фитнеса считается кенгу-джамп — прыжковые упражнения в специальной амортизирующей обуви — «джамперах» (ботинки на пружинах — основа kangoo-fitness). Чтобы прыгать, как кенгуру, не создавая риска для собственного здоровья, тренировки по кангу-джампингу должны проходить:

    • в специально оборудованном помещении (спортзале);
    • с применением специализированной обуви (джампер надежно фиксирует стопу ноги, минимизируя риск травматизма, а пружина смягчает нагрузку на сустав);
    • под эгидой профессионального тренера.

    Влияние kangoo-fitness на здоровье человека

    Популярность кенго-джамп в Киев активно растет. В основе прыжковой методики — эффект ребаундологии, изученный Альбертом Картером еще в 1979 году.

    Благодаря гравитации, ускорению и торможению (сил, возникающих в ходе прыжковой активности), удается достичь поразительного физиологического эффекта. Отмечено, что кенгу-джамп:

    • способствует быстрому жиросжиганию (около 1000 ккал за одно занятие);
    • активизирует деятельность лимфатической и кровеносной систем;
    • вырабатывает выносливость;
    • увеличивают потенциал респирации;
    • стимулирует развитие координации;
    • профилактирует заболевания опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем;
    • снижает уровень стресса.

    Кенгу-джампинг в Киеве: комфортные условия для взрослых и детей

    Клиенты, посещающие тренировку кенгу-джампс в Киеве на базе фитнес-клуба «5 элемент», отмечают кардинальные изменения не только физического, но и психического состояния.

    Депрессивные настроения участникам группы по kangoo-fitness не грозят: прыжковые упражнения действуют на организм человека комплексно, вызывая бурю положительных эмоций!

    По данным узкоспециализированной медицины, регулярный кангу-джампинг — это ряд важных биохимических градаций в системе органов человека:

    • сохранение баланса между жиром и мускулами;
    • насыщение тканей кислородом;
    • снижение нагрузки на сердце, контроль уровня кровяного давления;
    • активность тканей костного мозга, ответственных за производство красных кровяных телец;
    • улучшение метаболизма в посттренировочный период;
    • снижение уровня триглицерида и холестерола;
    • улучшение пищеварения;
    • замедление атрофических процессов и старения организма.

    Если вы хотите привести себя в отличную физическую форму и найти увлекательный способ досуга — запишитесь на занятия по кенго-джампингу в элитном фитнес-клубе в самом центре Киева уже сейчас!

    Кангу-фитнес практически не имеет противопоказаний — ограничения носят, в большей мере, временный характер. Перед тем, как записаться на групповые тренировки, получите консультацию у компетентного специалиста — вертебролога, невропатолога или травматолога на базе нашего клуба.

    Прыжковые интервальные упражнения выполняются по нарастающей с учетом интенсивности нагрузок, а потому рекомендованы и взрослым, и детям.

    Узнайте больше об уникальной фитнес-методике у нашего консультанта. Сэкономьте свое время — закажите абонемент по телефону!

    Купить клубную карту
    • Kangoo-jumps — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Kangoo-jumps — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Kangoo-jumps — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент