044 351-77-33
  • ru
    • Поделиться

  • Кардиозал

    Развиваем выносливость, укрепляем сердечно-сосудистую систему, сжигаем жир

    Кардиозал – основное место работы над собой для тех, кто стремиться избавиться от лишнего веса, увеличить выносливость, привести мышцы в приятный тонус и укрепить сердечно-сосудистую систему. Для этих целей мы выдели целый второй этаж, оборудовав его лучшими тернажерами мировых лидеров отрасли: Technogym, LifeFitness, Panatta Sport, Trek. Благодаря современным технологиям Вы можете наблюдать за ходом тренировки, получая информацию о сожженных калориях, пройденном расстоянии, количестве шагов, скорости и частоте пульса на жк-мониторе вашего тренажера. Кроме того, современное оборудование нашего зала содержит готовые программы кардиотренировок, среди которых разминка, бег, движение в гору и другие варианты нагрузок.

    Особой популярностью среди наших гостей пользуется универсальный тренажер Vario, который объединяет в себе функции беговой дорожки и степпера. Вы можете достигать нагрузки на мышцы, как при беге или подъеме по лестнице. Одна продуктивная тренировка на этом тренажере задействует все группы мышц и положительно сказывается на организме.

    Беговая дорожка – ваш основной помощник в снижении веса и укреплении сердечно-сосудистой системы. Наши новые тренажеры оснащены всеми возможными дополнениями, так что занятия на них – одно удовольствие. Вы сможете регулировать не только скорость движения, а еще и угол подъема, управляя таким образом интенсивностью тренировки. А на дисплее всегда видна дистанция и количество сожженных израсходованных калорий.

    Если же вы хотите укрепить мышцы рук и спины, обратитесь к гребному тренажеру Concept2, признанному лучшим в своем классе. Он имитирует греблю на воде, но при этом отличается безопасностью и эффективностью.

    Мечтаете о стройных и красивых ногах? Уделите время занятиям на степпере, который имитирует подъем по ступенькам и положительно влияет на икроножные и ягодичные мышцы. Постоянные тренировки преобразят ваши ноги!

    RealRyder по достоинству оценят любители велотренажеров. В отличии от обычного варианта, этот тренажер создает возможность движения в трех плоскостях, благодаря чему работают мышцы всего тела, а не только ног и пресса. Таким образом, используя только RealRyder, Вы приведете в совершенство свое тело без опасности повредить опорно-двигательный апарат.

    Если вы страдаете от болей в спине, оптимальным решением для Вас станут занятия на горизонтальном велотренажере. Мы создали для Вас максимально удобные условия, установив спинки под. правильным углом. Кроме того, анатомическая форма спинки позволяет Вам выполнять упражнения в абсолютно комфортном положении.

    VersaClimber – это достаточно редкий тренажер, который имитирует поднятие по пожарной лестнице, включая в работу мышцы спины, плеч, ног, рук и ягодиц. При этом на дисплее Вы можете отслеживать информацию о расходе калорий, высоте подъема и вашей скорости.

    О полноценной проработке ваших мышц также позаботится лестничный тренажер, который симулирует занятия на бесконечной лестнице или эскалаторе.

    Как видите, мы выбрали для вас лучшие из лучших тренажеров серии Insignia от Life Fitness. Применяя их эффективно, вы сможете за достаточно коротки промежуток прийти в форму и превратить свое тело в произведение искусства.

    Кстати, приятным бонусом к нашим тренажерам является мобильное приложение для IOS и Android ̶ LF Connect. Оно поможет автоматически настроить наиболее подходящие нагрузки и поможет с программой тренировок, ориентируясь на Ваши цели и потребности.

    Тем не менее, мы все же рекомендуем остановить свой выбор на квалифицированном персональном тренере, который поможет составить грамотную, эффективную и безопасную систему тренировок, поможет выполнять упражнения правильно и будет сопровождать Вас на каждом этапе тренировки.

    Купить клубную карту
    • Кардиозал — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Кардиозал — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент
    • Кардиозал — элитный семейный Фитнес-центр 5 Элемент