News

What is the lack of light for athletes, when so much time was spent on training? Therefore, despite the blackouts, table tennis fans did hold the «Butterfly» cup in Kyiv on November 26.

Christmas fasting - it is forbidden to eat animal foods: meat, eggs and dairy products. Instead, you can eat fish, dried fruits, bread, cereals, fruits. The strictest fasting day is Christmas Eve, Christmas Eve. When switching to a lean menu, it is worth remembering that fats and proteins of vegetable origin must be present in the diet.

Twerk is one of the most seductive street dances. Back in the 90s of the last century, he captured the whole world. And today, almost all dance studios include twerking in their class schedule. Its popularity is growing and growing, and for good reason!

Can frozen meals be healthy and useful? So! In the restaurant of the club «5 Element»! The chef has prepared dishes for you to enjoy at home.

Penny to penny...! Employees and members of the «5 Element» club joined the «Brave hryvnia» charity event, which was organized by the National Bank with the aim of raising funds to help the Armed Forces of Ukraine.

Tanita is the new secret weapon for fitness success. Weight lifted, number of repetitions, distance, speed...

Throughout October, our club members competed in a fitness marathon with the MY ZONE sensor. In the literal sense of the word, stubbornness and sweat to get the so-called MAYORS.

The traditional all-Ukrainian ranking table tennis tournament «ROKSOLANA CUP» has ended, Rohatyn city, Ivano-Frankivsk region.

Страшно вкусные десерты. Людей можно разделить на два типа: кто празднует Хэллоуин, и кто нет. Кое-кто перевоплощается в нечистую силу с помощью костюма, кто-то вырезает из тыкв фонари, а кое-кто просто смакует сладостями, которые являются неотъемлемой частью праздника.

Ресторан клуба «5 Элемент» возвращает в свое меню японскую кухню. Теперь вы можете отведать классические суши и калифорнийские роллы, маки и сашими, супы, салат сивид или заказать креветки панко с соусом терияки.

Клуб здоровых удовольствий «5 Элемент» работает в обычном режиме

Дамы и господа!10 октября клуб «5 Элемент»НЕ РАБОТАЕТ

Почему мы так любим сладенькое? Учеными доказано, что жажда сахара заложена у человека на инстинктивном уровне, потому что в процессе эволюции вкусовые рецепторы развивались таким образом, что у нас возникало желание к жизненно важным веществам: соль, жиры и сахар.

Начать играть в теннис никогда не рано, и никогда не поздно! Так что мы объявляем набор детских и взрослых групп для обучения игре в теннис.

Успешный спортсмен – подготовленный спортсмен. Тренировать необходимо не только физические качества, но и психологические навыки, чтобы предусмотреть действия противника и быть готовым на них вовремя отреагировать. Именно для этого в расписании групповых занятий появился новый класс под названием «Открытый ринг» - боевая...

Ходить гарбуз по городу, Питається свого роду...Недаром тыкву называют главным овощем осени. Ведь столько вкусных и полезных блюд можно из него приготовить!

Уровень подготовки наших членов клуба иногда удивляет нас самих. Несмотря на ситуацию, наши спортсмены упорно тренируются и заявляют о себе на соревнованиях. Янина Коваль уже несколько лет подряд, под пристальным и профессиональным наблюдением тренеров клуба «5 Элемент», целенаправленно занимается плаванием. Неоднократно...

Осенние новинки от шеф-повара ресторана клуба «5 Элемент» - это всегда оригинально, безусловно вкусно и аппетитно. Так что знакомьтесь, выбирайте и наслаждайтесь!

Традиционно, в понедельник для вас хорошие новости!Инфракрасная сауна открыта

Погода за окном указывает нам на то, что время открывать сезон чаев – вкусных, фруктовых, ароматных, целебных. Ресторан клуба «5 Элемент» подготовил вам именно те варианты, которые не только согреют, но еще и насытят организм витаминами. Попробуйте после бани или сауны, а может тренировки или просто за приятным общением с...