Лазер-ран в Киеве: зрелищные соревнования и победа нашего тренера

Лазер-ран – что это?

Лазер-ран — это не просто динамичный, а по-настоящему скоростной вид спорта, в котором побеждает тот, кто бегает быстрее всех и точно попадает в мишени.

Правила лазер-рана

На соревнованиях участники выстраиваются на стартовой линии, и по сигналу судьи одновременно начинают бег. Общая дистанция составляет 3200 метров, и условно делится на 4 отрезка по 800 метров.

После того, как завершен бег по одному отрезку, участники заходят на огневой рубеж, держа в руках лазерный пистолет. Для стрельбы перед ними устанавливается электронная мишень с датчиками, фиксирующими попадания. Задача состоит в том, чтобы повести 5 точных попаданий, на что дается не более 50 секунд.

Если спортсмен поразил мишень раньше — он сразу возвращается на беговую дорожку, чем и выигрывает драгоценные секунды. Если за отведенное время он не успел сделать точных попаданий, по истечении 50 секунд спортсмен все равно продолжает дистанцию. Побеждает тот, кто первым пересечет линию финиша.

Чемпионат Украины по лазер-рану в Киеве

Когда в Киеве началась подготовка к чемпионату Украины по лазер-рану, наш тренер по плаванию Сергей Кукшин незамедлительно записался в ряды участников. Соревнования проходили на Жуковом острове, где принимали участие 200 спортсменов разных возрастных категорий. Безупречная подготовка Сергея, достойные соперники и атмосфера драйва вокруг — лучшая мотивация побеждать!

Победа нашего тренера Сергея Кукшина

Команда фитнес-клуба «5 Элемент» бесконечно горда тем, что Сергей занял почетное первое место в категории «Мастерс» (М40+). С первых секунд соревнований он продемонстрировал высокий уровень концентрации, собранности и скорости. Умение успокоиться после бега и скоординироваться — важное условие меткости и точного попадания в цель. Сергей показал блестящее мастерство, которое упорно и дисциплинированно оттачивал на многократных тренировках.

Почему стоит попробовать себя в лазер-ране

Лазер-ран тренирует выносливость, скорость, меткость и внимание одновременно. Такой спорт отлично подходит тем, кто хочет активно задействовать и мышцы тела, и смекалку. Он безопасен, увлекателен, доступен детям и взрослым.

В фитнес-клубе «5 Элемент» вы можете улучшить свою физическую подготовку, научиться быстро бегать, развить концентрацию внимания, чтобы в будущем показывать отличные результаты в подготовке к лазер рану и на соревнованиях.

Лазер-ран как пример современного динамичного спорта

Этот вид спорта идеально отражает дух современности — зрелищный, быстрый, универсальный для мужчин, женщин и детей. Здесь сочетаются кардионагрузка и работа на концентрацию. Это активный фитнес, игра и соревнование, во время которого формируется отличная реакция и стрессоустойчивость — то, что нужно сегодня каждому из нас.