Знаючи свої переваги в фітнесі, Ви можете самостійно або з тренером створювати і корегувати свою програму тренувань.
Дізнатися, який фітнес Вам підходить за темпераментом, які результати Ви хочете отримати від тренувального процесу, що заважає Вам рухатися вперед - тепер дуже просто.
Досить пройти тест, який дозволить визначити Ваші потреби і переваги в фітнесі.