Почнемо рік із приємних новин - результати змагання MYZONE у грудні.У трійку лідерів цього разу вирвалися Наталія Смолій, Володимир Балтаджи та Ігор Смолій.
Наш шеф-кухар вміє творити дива! Олів’є з крабом і перепілкою готують нечасто. А куштували олів’є із язиком? Тож, варто спробувати кілька видів традиційної новорічної страви і обрати фаворита!
Насолоджуйтеся...
Ми вже звикли до щасливих та радісних облич наших дітлахів на традиційних новорічних святах у клубі.
Попри наше бажання працювати та дарувати здоров’я і задоволення, на жаль, ми змушені повідомити, що уряд запровадив...
Ресторан клубу «5 елемент» подбав про ваш новорічний стіл. Замовляйте готові страви до свята святого Миколая, Нового року чи Різдва.
Здивуйте гостей традиційним новорічним хітом - салатом олів’є. Думаєте, це не...
День святого Миколая – улюблене багатьма українцями свято, яке складає гідну конкуренцію Новому року та Різдву. Особливо його люблять діти, адже тим, хто добре себе вів весь рік, в ніч з 18 на 19 грудня святий Миколай...
У передсвятковому куражі так легко втратити деталі і забути про щось важливе.
Щоб цього не сталося з вами, ресторан клубу «5 елемент» готовий підставити своє надійне і перевірене плече.
Карантин вихідного дня скасовано.
Скучили за неспішними ранками у нашому клубі в суботу чи неділю? Теплі обійми джакузі і легкий подих свіжого повітря, ароматний чай із смачними сирниками, баня чи сауна….
Гени визначають, яким волоссям ми будемо наділені, адже воно передається нам у спадок від батьків. А за відтінок відповідає лише 2 фарбувальних пігменти: чорний або коричневий еумеланін та жовтий або червоний...
Більше 15 років наш клуб піклується про здоров'я членів клубу і їх родин. Клуб "5 елемент" - більше, ніж фітнес. Ми займаємося реабілітацією після травм і операцій, відновлюємо після вагітності і пологів, допомагаємо...
Ми із задоволенням спостерігаємо за тим, як розвиваються наші члени клубу.
З яким захопленням вони опановують, наприклад, йогу… і на тільки.
Наприклад наша гостя Наталія Стрижко почала малювати вже у дорослому...
Експерти стверджують, що ризик поширення COVID-19 у фітнес-клубах вкрай низький. Їх не можна закривати, оскільки фізичні навантаження зміцнюють здоров'я і загальне самопочуття людини.
Ще в першу хвилю коронавіруса, коли...
Севіче - перуанський спосіб поводження з сирими продуктами. Кисло-гострий маринад, що перетворює рибу та овочі в згусток енергії. У нашому оновленому меню обов'язково спробуйте севіче з морського гребінця, це блюдо не...
У столиці України завершився щорічний турнір зі сквошу: третій відкритий кубок Києва 2020 року, який пройшов 10-11 жовтня на кортах клубу 5 елемент.
Цього року в змаганнях взяли участь 46 спортсменів у двох категоріях.
10-11 жовтня відбувся четвертий тур відкритого клубного чемпіонату з настільного тенісу 2020 року.У чемпіонаті взяли участь 19 спортсменів!Ігри проводилися в два етапи: відбір - в суботу і фінальна частина - в неділю.
Щорічна фітнес конвенція NIKE, яка проходить на території клубу, цьогоріч відбудиться у новому форматі.
Оскільки небезпека COVІD-19 не минула, аби не піддавати ризику здоров’я учасників, презентерів та працівників —...
Пам'ятайте, що заняття в тренажерному залі дають тільки 30% результату в питанні вдосконалення тіла. Важливими залишаються такі фактори як режим дня і харчування. Не на останньому місці стоїть спортивне харчування, яке...