Настільний теніс

Настільний теніс – це не тільки захоплююча гра, а ще й користь для здоров’я.

- покращується зір. Постійне стеження за м’ячем, який то віддаляється, то наближається, стимулює роботу сітківки ока. Дуже часто школярам рекомендують гру в настільний теніс.

- розвивається увага та покращується концентрація

- вдосконалюється реакції. Динамічність гри позитивно впливає на рефлекси і тому часто цю гру обирають боксери

- покращується баланс та рівновага

Гра в настільний теніс, як і в цілому заняття будь-яким фітнесом, допомагає відволіктися від буденних справ, перезавантажитись.

Спробуйте. Гра, яка зможе вас здивувати