Секція рукопашного бою для дітей: і спорт, і самооборона

Під рукопашним боєм мається на увазі вид східного єдиноборства, до якого включені елементи карате, джиу-джитсу, спортивної гімнастики, йоги та інших. Рукопашний бій для дітей підходить не тільки як активний вид спорту, спрямований на фізичний розвиток - це секція, в якій хлопчики та дівчатка можуть освоювати навички самооборони, такі необхідні їм у житті.

Рукопашний бій можна починати з віку 6-7 років, коли дитина вже досить розвинена фізично та емоційно, щоб зрозуміти принципи дисципліни та бойового мистецтва. У цьому віці діти краще сприймають інструкції та можуть освоювати базові техніки. Однак, багато тренерів вважають, що розпочати тренування можна і в 10 років або старше, оскільки вік не є єдиним критерієм — важливий фізичний розвиток та інтерес дитини. Індивідуальний підхід допомагає вибрати оптимальний момент початку занять.

Уроки рукопашного бою для дітей є адаптованою системою освоєння основних прийомів нападу та захисту. Групи формуються за віковим принципом. Малюки виконують вправи, необхідні для зміцнення здоров’я, старші діти відпрацьовують технічні прийоми ведення бою. Крім того, дитина може записатися на заняття з тренером у групі чи індивідуально.

Рукопашний бій та діти — цілком сумісні категорії. Програма побудована з урахуванням вікової психології і ґрунтується на педагогічному аспекті: малюки вчаться бути сміливими, сильними, спритними, витривалими, впевненими у власних силах, при цьому поважати старших і не боятися труднощів.

Сила на благо — девіз секції рукопашного бою для дітей, що працюють при клубі здорових насолод «5 елемент» у Києві. Цей вид східних єдиноборств підходить для дітей від 5 років, але відпрацьовувати бойові прийоми малюки починають з 8-9-річного віку.

На початковому ступені тренер приділяє більше уваги розвиваючим спортивним вправам і рухливим іграм. Маленькі воїни вивчають елементи акробатики, освоюють правила ведення поєдинку, знайомляться із заборонами.

Серед переваг секції рукопашного бою у клубі «5 елемент»: гарантія безпеки, відмінна матеріально-технічна база, що дозволяє дітям отримувати від занять лише задоволення. У нас працюють висококваліфіковані тренери, які досягли вражаючих висот у бойових мистецтвах та мають багаторічний досвід тренерської роботи.

Цікавить цікава спортивна секція? Рукопашний бій чекає на вашу дитину!

Дитячий рукопашний бій рекомендований малюкам із заниженою самооцінкою, тим, хто не може за себе постояти і часто стає об’єктом для глузування однолітків. Бойові мистецтва виховують у дитині сильну, вольову особистість із добрим характером. Позитивні зміни у поведінці дочки чи сина батьки помічають вже після перших тренувань.

Рукопашний бій — секція, яка стане чудовим варіантом дозвілля для активної дитини, яка не знає, куди подіти свою енергію. Заняття дисциплінують, формують позитивні особистісні якості, спрямовані на самодисципліну, витривалість, терпіння, вміння слухати та розуміти.

У секції з рукопашного бою діти набувають важливих життєвих якостей, таких як концентрація уваги, швидкість реакції, тренування сили волі, самостійність, інтуїція. Засвоєні базові навички самооборони можуть стати в нагоді в майбутньому.

Спортивна діяльність у групі – об’єднує. У секції з рукопашного бою діти набувають нових друзів-однодумців. Авторитет тренера переноситься на ставлення дитини до батьків та вчителів у школі.

Рукопашний бій для дітей корисний, оскільки зміцнює загальний фізичний стан, підвищує імунітет, сприяє гармонійному розвитку тіла. Це і зміцнення кістково-м’язових тканин, і профілактика сколіозу.

Дитячий рукопашний бій може стати захопленням протягом усього життя. Дитина має можливість отримати розряд і побудувати власну кар’єру в спорті. Отже, реалізуватися професійно.