Види тренувань
Послуга доступна тільки при наявності клубного абонементу
Всі види тренувань у фітнес-клубі «5 Елемент»
Ефективність і результативність тренувального процесу багато в чому залежать від правильно підібраного графіка і формату занять. У київському клубі «5 Елемент» проводяться різні види спортивних тренувань , які підходять як для досвідчених спортсменів, так і новачків.
Вибір різновиди тренування залежить від сукупності декількох чинників, а саме:
У кожної різновиди тренувального процесу є свої особливості і переваги. Формат занять часто змінюється, чергується, що дозволяє індивідуально відпрацювати певні навички і досягти певних результатів.
- виду спортивної діяльності і можливості проводити заняття в обраному форматі (фітнес, бокс, легка атлетика, футбол, плавання);
- фізичної підготовки, професійного рівня спортсмена;
- поставлених цілей і завдань;
- індивідуальних рекомендацій тренера;
- побажань підопічного.
Персональні тренування
Послуга доступна тільки при наявності клубного абонементуПослуга доступна тільки при наявності клубного абонементу
Групові тренування
Послуга доступна тільки при наявності клубного абонементуПослуга доступна тільки при наявності клубного абонементу
Спаринг-тренування
Послуга доступна тільки при наявності клубного абонементуПослуга доступна тільки при наявності клубного абонементу
