Новини

Найжахливійший день року наближається, а з ним і наш страшний марафон. Боїтеся?

Чим прохолодніше стає за вікном, тим більше хочеться теплої і ситної страви. Такої як пастуший пиріг чи гарбузовий крем-суп з карі та креветкою з нового меню. Чим не привід зібратися великою родиною або веселою компанією друзів у ресторані клубу?

Где-то на окраинах Киева жил безумный повар. У него был настоящий талант к приготовлению вкусных сладостей и десертов, однако был парень странноват. То, на день рождения девочки, он приготовил пирожные с пауками. У них был такой реалистичный вид, что гости разбежались от стола как только подали десерт.

Рекомендуйте друзям, даруйте рідним.Усі послуги найбільшого фітнес-клубу країни за СПЕЦІАЛЬНОЮ ЦІНОЮ.

Вітаємо переможців MY ZONE змагань у вересні. За результатами розіграшу серед учасників, які набрали 5000 МЕР і більше, переможницею стала Наталя Смолій.

Минулими вихідними у місті Кам'янське пройшов чемпіонат України з плавання в категорії Майстер.

Привіт, давайте знайомитися. Мене звати Валентина Пашко. Мені 25 років і я персональний тренер клубу здорових задоволень «5 Елемент». Знаю, як зробити так, щоб ваша фігура змінювалася на краще без дієт.

Карантинні обмеження вплинули не лише на наше життя, а й на розвиток велнес та фітнес-індустрії. Що змінилося за 2 роки епідемії та які тренди набули популярності, дізнавалися на міжнародній виставці RiminiWellness менеджер групових програм Світлана Ярмоленко та Євгенія Зайченко.

Чим прохолодніше стає за вікном, тим більше хочеться теплої і ситної страви. Такої як пастуший пиріг чи гарбузовий крем-суп з карі та креветкою з нового меню. Чим не привід зібратися великою родиною або веселою компанією друзів у ресторані клубу?

Запрошуємо на авторські групові тренування зі сквошу. Заняття проводить двократний чемпіон України Костянтин Рибальченко. Групові тренування проходять за авторською методикою на кортах нашого клубу.

Новенька в нашому центрі краси. Розкішна спа-капсула класу люкс для схуднення вже «вдома» і зручно розмістилася в одному із косметологічних кабінетів салону.

Чекаємо на вас, прихильниці динамічного, потужного і веселого групового класу Кенго джампс. Щосереди о 10:00 Людмила Тихоновська запрошує на тренування у студію №14. Кенгу джампінг - це комплекс стрибкових вправ, що виконуються у взутті на амортизуючій підошві.

Щодня тренуючись, вони стають кращими і піднімаються на п'єдестали пошани. Сьогодні в клубі «5 Елемент» працює: • 12 майстрів спорту міжнародного класу • 21 майстер спорту України • 34 кандидата в майстри спорту

Шановні пані і панове,важлива інформація щодо протиепідемічних обмежень.З 20 вересня починають діяти нові протиепідемічні обмеження.

Найменших іменинників літа вітали днями у дитячому клубі «Пластилін». Жваві й балакучі близнюки, спокійні й врівноважені раки, грайливі й відкриті леви приймали привітання і частування на свою адресу.

12 вересня пройшов черговий етап клубного чемпіонату з настільного тенісу. Не дивлячись на час літніх відпусток і початок навчального року, в змаганнях взяли участь 15 гравців.

Сегодня попробуйте AEROSTRETCHING зі Світланою Чередніченко. Заняття з гамаком подарують вам незабутні враження. М'яка і безпечна робота з тілом, незабутні відчуття польоту в гамаку.

2465 плавців із 55 країн взяли участь у 33-му крос-континентальному запливі через Босфор, організованому Національним олімпійським комітетом Туреччини (TMOK). Цього року найшвидшою серед жінок стала Ніда Еліз Устюндаг 00:40:55. Абсолютним переможцем змагань став Полат Узер Турнали 00:38:22.

Без одного дня осінь. Долучайтеся до сезону фітнес-змагань із датчиком MY ZONE у клубі «5 Елемент». Стартуймо 1 вересня. Реєстрація учасників у додатку MY ZONE. Мотивує і стежить за результатами змагань Олександр Посунько.

У клубі «5 Елемент» відбулася перша презентація курсу Flexibility & mobility від президента польського реєстру фітнес тренерів Edyta Wolak! Це був дійсно цікавий досвід від спеціаліста світового рівня.