Сильні та витривалі!
Вітаємо всіх учасників змагань у тренажерному залі!Справжня сила починається з рішення кинути виклик самому собі. Зробити ще один підхід. Подолати ще один бар’єр. Стати хоча б на крок кращим, ніж учора.
Новини
Літо, сонце, відпочинок біля басейну та приємна прохолода у келиху.
У літньому барі клубу «5 елемент» можна освіжитися легкими безалкогольними напоями: лимонадами, класичним мохіто чи корисним смузі з яскравими літніми смаками. А коли спека спадає і настає час неспішних вечірніх розмов, саме час насолодитися чимось більш вишуканим: келихом апероль шприцу, хуго або піна коладою.
Літо створене для руху, гарного настрою та маленьких гастрономічних задоволень!
Після тренування особливо приємно дозволити собі щось справді смачне. Адже здоровий спосіб життя - це не про суворі обмеження, а про баланс та вміння насолоджуватися моментом.Цього літа наші кондитери підготували особливу колекцію десертів. У кожному - поєднання легких текстур, яскравих смаків та сезонних інгредієнтів, які...
ДВІ ПЕРЕМОГИ ЗА ТИЖДЕНЬ!
Початок літа наші гімнастки зустріли блискучими результатами та вкотре довели: наполегливість, талант і любов до спорту здатні творити справжні дива!
Плавание как лучший вид нагрузки для суставов и спины
Суставы и позвоночник ежедневно подвергаются нагрузке, даже если вы не тренируетесь в зале. Ходьба, подъем по лестнице, долгое сидение, наклоны во время уборки дома и работа за компьютером дают определенную нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Чтобы поддержать здоровье суставов, укрепить мышцы или восстановить...
Літо має свій смак. Нові страві сезонного меню!
Літо має свій смак. І наш шеф-кухар знайшов його у кожній новій страві сезонного меню.Над новими гастрономічними поєднаннями він працював з особливою увагою до деталей: добирав текстури, балансував смаки, експериментував із сезонними продуктами та створював страви, які хочеться не просто скуштувати, а смакувати повільно,...
Це було потужно, красиво й неймовірно емоційно!
У Києві, в атмосфері справжнього спортивного свята, пройшов Чемпіонат України з групової естетичної гімнастики.
Київ знову біжить.
І серце наповнюється особливою гордістю, коли серед тисяч учасників масштабного MHP Run4Victory Kyiv Marathon – члени фітнес-клубу «5 елемент».16–17 травня біля НСК «Олімпійський» знову панували енергія, підтримка, хвилювання перед стартом та неймовірні емоції фінішу.Цими вулицями біг не просто Київ - бігла сила українців, наша витримка...
Біговий сезон NewRun Львів 2026
У Львові офіційно відкрито біговий сезон NewRun Львів 2026, який відбувся 3 травня та задав настрій усьому сезону.Наш член клубу Константин Устинов взяв участь у забігу та показав чудовий результат.
Spring Grace Cup - день, який хочеться прожити ще раз!
У неділю, 26 квітня, наш клуб наповнився особливою атмосферою - красою, хвилюванням і щирими емоціями. Відбувся відкритий турнір з художньої гімнастики «Spring Grace Cup»На килимку: талановиті гімнастки клубу «5 елемент» та гості з клубів «Аеліта», «Квартал» та Baby Miss. Такі різні, але однаково натхненні й віддані своїй справі.
Любов, яка починається з першого занурення!
Є щось особливе в перших рухах у воді…
Коли ще зовсім крихітні долоньки довірливо тримаються за тренера, а очі - спокійні й світлі.
Плавання - це не просто навичка. Це про відчуття безпеки, яке знайоме малюку ще з перших днів життя. Вода ніжно підтримує, розслабляє, допомагає гармонійно розвиватися: укріплює м’язи, дихання,...
ДНІ ЗДОРОВОЇ ДІАГНОСТИКИ в клубі «5 елемент»!
Весна - ідеальний момент, щоб зупинитись і запитати себе: як я насправді почуваюсь?Ми готуємо для вас особливий захід, де турбота про себе стає легкою, доступною і приємною.
Відкритий кубок 5 element squash cup 2026!
На змаганнях було розіграно 4 комплекти нагород. Майже цілий день вирувала пристрасть на кортах. Були і радощі перемоги і поразки.Хтось відчув смак перемоги, хтось отримав шалений змагальний досвід, хтось просто провів незабутній час в колі однодумців напередодні Великодня і з гордістю відправилися святкувати.
Є перемоги, які надихають. А є ті, що викликають справжню гордість.
2–5 квітня у місті Дніпро відбувся чемпіонат України з плавання у категорії «Мастерс» (басейн 50 м) - подія, яка об’єднала понад 280 учасників з усієї країни. Атмосфера сили, витривалості та справжнього спортивного характеру, де було оновлено більше 20 рекордів України.
У клубі «5елемент» Великдень починається з дитячого сміху
Наше дитяче свято пройшло по-справжньому яскраво, гамірно і дуже тепло. Простір наповнився енергією радості - очі дітей світилися щастям, а усмішки не зникали ні на хвилину.
Чемпіонат України з настільного тенісу
На чемпіонаті України з настільного тенісу, який розпочався 2 квітня, у командному розряді серед дівчат команда Києва виборола перше місцеВітаємо нашого тренера Леоніда Бойка та його підопічну - а водночас і доньку - Софію з цією яскравою перемогою! Це результат щоденної праці, витримки та справжньої відданості спорту.
ВАШЕ ЛІТО в клубі «5 елемент»!
Передпродаж картки «Літо» стартував у клубі «5 елемент» — ваш доступ на 4 місяці відпочинку, засмаги та енергії в ідеальному балансі.Уявіть свій день: ранкова кава на терасі, сонце, відкриті басейни, шезлонг і відчуття повного перезавантаження…А поруч — можливість тренуватись у своєму ритмі:тренажерна зала, спортивні...
Член клубу «5 елемент» Костянтин Устінов - серед учасників NOVUS Десятка Незламності. Київ 2026.
Член клубу «5 елемент» Костянтин Устінов - серед учасників NOVUS Десятка Незламності. Київ 2026.Дистанція 10 км і результат 00:58:51 - це не про випадковість. Це про регулярні тренування, дисципліну та роботу над собою.
Запрошуємо всіх любителів та фанатів сквошу на відкритий кубок клубу «5 елемент»!
11 квітня 2026 року
Початок о 10:00
Клуб здорових задоволень «5 елемент»Це буде день драйву, азарту та справжньої гри - як для тих, хто вже впевнено тримає ракетку, так і для тих, хто хоче перевірити свої сили!
Неймовірні вихідні у Вінниці… сповнені хвилювання, краси та справжніх емоцій!
Наша команда UA Stars повернулася з Чемпіонату України з естетичної групової гімнастики - і ми просто не можемо стримати гордість!За кожним вашим виходом на килим - години тренувань, сила волі, витримка і величезна любов до своєї справи. І це відчувається в кожному русі, у кожному погляді, у кожній посмішці.
